Delphine Zech
Sophrologue et Naturopathe
à Senlis

sophrologue à Senlis

J’aide les personnes à 

se libérer du stress aigu , 

se relever du burn out , 

gérer les émotions

Vous êtes ici car TROP de surmenage, TROP de stress, TROP d'angoisse ?

 

ADULTES

Charge mentale

Surmenage professionnel

Angoisse

Oppression

Fatigue intense

Boule au ventre ou dans la gorge

Irritabilité et nervosité

Douleurs somatiques

Anxiété sociale

Phobie

Trouble du sommeil

Trouble anxieux

ENFANTS

Stress scolaire, 

Emotions compliquées 

Réactions à fleur de peau (colères, peurs, violences inexpliquées) 

Trouble de l’attention 

Hyper activité et émotivité

Sommeil perturbé

HPE (haut potentiel émotif)

HPI (haut potentiel intellectuel)

sophrologue à Senlis

Sophrologue à Senlis spécialisée dans le stress, le burn out et les TDAH.

Stress qui entraîne prise de poids, addiction, crise d’angoisse, insomnies, perte de confiance en soi, au travail et s’il dure plus de 6 mois c’est le burn out qui pointe le bout de son nez. J’aide les femmes, hommes et enfants à retrouver sérénité grâce à la sophrologie, la naturopathie et la psychologie pour laquelle je serai diplômée d’un master en Psychologie Clinique de Université de Paris 8 dans 2 ans. 

Mon approche est globale et holistique elle y intègre la psychologie positive

Cette situation n'est pas une fatalité,
Oui l'harmonie peut-être retrouvée

sophrologue à senlis

Certaines personnes laissent passer tellement de temps avant de demander de l’aide donc elles finissent par sombrer totalement.

Elles pensent souvent que les choses ne s’amélioreront jamais et s’imposent de vivre toute leur existence dans la fatalité de leur état néanmoins des solutions existent.

N’attendez pas d’être dans une impasse. Lorsque le point de non retour est atteint, il est trop tard. Sachez que la Sophrologie et la Naturopathie sont des outils adaptés aux enfants et adultes.

Etre heureux et bien dans sa tête est légitime.

Ma mission en tant que sophrologue à Senlis est de vous aider à :

Surmonter vos peurs et chasser vos idées négatives.

Ne plus être en situation de crise

Construire un état d’esprit positif.

Imaginez vous zen et heureux

J’exerce en tant que Sophrologue et Naturopathe à Senlis depuis 7 années, grâce aux séances les choses évoluent très positivement :

Votre mal-être disparaît, vous libérez votre corps des tensions

Vous mettez à distance les émotions négatives, anxiété, peurs, colère, tristesse.

Vous développez le calme intérieur et la sérénité.

Vous retrouvez goût à la vie, énergie et confiance en vous.

Vos idées positives prennent toute la place dans votre vie.

Donc n’attendez plus avant d’aller mieux.

sophrologue à Senlis, je vous accompagne à gérer stress, burn out et TDAH
Mon approche de Sophrologue à Senlis
sophrologue à Senlis, je vous accompagne à gérer stress, burn out et TDAH

Vous êtes sur le point de prendre une bonne décision, celle de vous faire accompagner ou de faire accompagner votre enfant.

Je vous aiderais sûrement à surmonter votre stress, angoisse et anxiété, je travaille généralement avec des personnes prises de troubles anxieux et des enfants souffrant de TDAH.

Le choix de votre thérapeute est primordial car une relation de confiance se crée.

 

Accepter de se faire aider c’est déjà 50% du chemin de fait pour aller mieux.

Mon approche est holistique c’est à dire que je prends en compte l’enfant et l’adulte dans sa globalité.

Je me mets à l’écoute de vos demandes et de vos attentes, je vous propose un accompagnement personnalisé que j’adapte en permanence à votre évolution, à la progression de votre enfant.

 

Vous pouvez dès à présent passer à l’action et choisir de me contacter pour fixer un premier rendez-vous.

7 années d'expérience
(et oui déjà les années passent vite)

sophrologue à Senlis, je vous accompagne à gérer stress, burn out et TDAH
sophrologue à Senlis, je vous accompagne à gérer stress, burn out et TDAH

Je crée un accompagnement sur mesure c’est à dire adapté aux petits et aussi pour les grands !

J’aime travailler dans la confiance et avec le sourire, votre solution existe, en effet il suffit d’un rdv pour se sentir déjà bien mieux !

Quelques témoignages
⭐⭐⭐⭐⭐ Un seul mot ne suffirait pas j ai vu Delphine le 1er novembre merci de m avoir pris si vite et je me sent déjà beaucoup mieux merci milles fois agréable souriante à l écoute en un mot merci milles fois a bientôt visité novembre 2021)
Catherine C.
⭐⭐⭐⭐⭐Je recommande vivement les séances avec Delphine. Je suis allée à sa rencontre dans le but de me soigner de façon plus naturelle et très vite j'ai retrouvé beaucoup énergie, un apaisement et une nette amélioration de mes symptômes. Le résultat est bien supérieur à mes attentes. Delphine est toujours à l'écoute et d'une grande disponibilité. A consulter sans aucun hésitation !!! (visité novembre 2021)
Céline L.
⭐⭐⭐⭐⭐Delphine a été recommandé par mon médicine générale et une amie. J’ai voulu la voir pour ses solutions naturopathie, avant de prendre des médicaments pour les soucis de sommeil, ménopause et stress. Elle m’a aider avec tout. En plus de cela, elle est très gentille et à l’écoute, elle est toujours disponible. Je vous conseille fortement.(visité septembre 2021)
Johana G.
⭐⭐⭐⭐⭐Super sophrologue qui allie gentillesse et sens de l'écoute pour adapter sa pratique aux besoins réels des personnes qui consultent. Ses compétences en tant que naturopathe permettent d'agir sur le bien être de manière globale, ce qui est très intéressant. Je recommande à 100% !(visité septembre 2021)
Lisa T.
Cet accompagnement est fait pour vous si :
Vous vous reconnaissez dans les maux que je décris plus haut
Reconnaissez votre enfant dans les maux que je décris
Vous souhaitez acquérir des méthodes qui permettent de gagner en confiance
Votre forme physique et émotionnelle n’est pas au beau fixe 
Vous avez déjà essayé d’autres thérapies et ça n’avance pas

Informations

En cliquant sur prendre RDV vous aurez accès à l’agenda 

Téléphone : 06 70 86 06 57

Email : delphine.zech@gmail.com

22 rue de Bouleux

60810 RULLY