Delphine Zech
Sophrologue et Naturopathe
à Senlis

Sophrologue & Naturopathe
ADULTES
Charge mentale
Surmenage professionnel
Angoisse
Oppression
Fatigue intense
Boule au ventre ou dans la gorge
Irritabilité et nervosité
Douleurs somatiques
Anxiété sociale
Phobie
Trouble du sommeil
Trouble anxieux
ENFANTS
Stress scolaire,
Emotions compliquées
Réactions à fleur de peau (colères, peurs, violences inexpliquées)
Trouble de l’attention
Hyper activité et émotivité
Sommeil perturbé
HPE (haut potentiel émotif)
HPI (haut potentiel intellectuel)
Sophrologue à Senlis spécialisée dans le stress, le burn out et les TDAH.
Stress qui entraîne prise de poids, addiction, crise d’angoisse, insomnies, perte de confiance en soi, au travail et s’il dure plus de 6 mois c’est le burn out qui pointe le bout de son nez. J’aide les femmes, hommes et enfants à retrouver sérénité grâce à la sophrologie, la naturopathie et la psychologie pour laquelle je serai diplômée d’un master en Psychologie Clinique de Université de Paris 8 dans 2 ans.
Mon approche est globale et holistique elle y intègre la psychologie positive
Certaines personnes laissent passer tellement de temps avant de demander de l’aide donc elles finissent par sombrer totalement.
Elles pensent souvent que les choses ne s’amélioreront jamais et s’imposent de vivre toute leur existence dans la fatalité de leur état néanmoins des solutions existent.
N’attendez pas d’être dans une impasse. Lorsque le point de non retour est atteint, il est trop tard. Sachez que la Sophrologie et la Naturopathie sont des outils adaptés aux enfants et adultes.
Etre heureux et bien dans sa tête est légitime.
Ma mission en tant que sophrologue à Senlis est de vous aider à :
Surmonter vos peurs et chasser vos idées négatives.
Ne plus être en situation de crise
Construire un état d’esprit positif.
J’exerce en tant que Sophrologue et Naturopathe à Senlis depuis 7 années, grâce aux séances les choses évoluent très positivement :
Votre mal-être disparaît, vous libérez votre corps des tensions
Vous mettez à distance les émotions négatives, anxiété, peurs, colère, tristesse.
Vous développez le calme intérieur et la sérénité.
Vous retrouvez goût à la vie, énergie et confiance en vous.
Vos idées positives prennent toute la place dans votre vie.
Donc n’attendez plus avant d’aller mieux.
Vous êtes sur le point de prendre une bonne décision, celle de vous faire accompagner ou de faire accompagner votre enfant.
Je vous aiderais sûrement à surmonter votre stress, angoisse et anxiété, je travaille généralement avec des personnes prises de troubles anxieux et des enfants souffrant de TDAH.
Le choix de votre thérapeute est primordial car une relation de confiance se crée.
Accepter de se faire aider c’est déjà 50% du chemin de fait pour aller mieux.
Mon approche est holistique c’est à dire que je prends en compte l’enfant et l’adulte dans sa globalité.
Je me mets à l’écoute de vos demandes et de vos attentes, je vous propose un accompagnement personnalisé que j’adapte en permanence à votre évolution, à la progression de votre enfant.
Vous pouvez dès à présent passer à l’action et choisir de me contacter pour fixer un premier rendez-vous.
Je crée un accompagnement sur mesure c’est à dire adapté aux petits et aussi pour les grands !
J’aime travailler dans la confiance et avec le sourire, votre solution existe, en effet il suffit d’un rdv pour se sentir déjà bien mieux !
Vous vous reconnaissez dans les maux que je décris plus haut
Reconnaissez votre enfant dans les maux que je décris
Vous souhaitez acquérir des méthodes qui permettent de gagner en confiance
Votre forme physique et émotionnelle n’est pas au beau fixe
Vous avez déjà essayé d’autres thérapies et ça n’avance pas
En cliquant sur prendre RDV vous aurez accès à l’agenda
Téléphone : 06 70 86 06 57
Email : delphine.zech@gmail.com
22 rue de Bouleux
60810 RULLY